RESUMEN

Contiene información y herramientas que permiten reconocer tus prioridades y así tomar decisiones más acertadas respecto de tu salud integral y la de toda tu familia. Para lograrlo, sólo es necesaria la voluntad de compartir los alimentos con conciencia amorosa, empática y responsable e integrar a tus hijos en las nuevas decisiones que les permitirán tener una mejor calidad de vida.