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CUADERNO DE EJERCICIOS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
KOTSOV ILIOS
TERAPIAS VERDES
ISBN: 9788492716760
Edición: Ed. 8/2014
RESUMEN
Tendemos a clasificar las emociones en buenas o malas pero lo importante es que todas son útiles. En cambio, sí que podemos considerar negativos algunos efectos de nuestras emociones sobre nosotros mismos o sobre los demás. La finalidad de este cuaderno es enseñarnos a cambiar nuestra relación con esas emociones para constu ir una vida más llena de sentido.
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