RESUMEN

Desde siempre, las mujeres han sido y son víctimas de la opresión y por eso muchas se sienten devaluadas y deprimidas. A pesar de los avances, las adolescentes mexicanas están sujetas a presiones culturales que les producen depresión y baja estima. Los entornos familiares y sociales valoran la belleza física, la ternura sumisa y el atractivo sexual de las mujeres mucho más que su iniciativa, su inteligencia, sus estudios y su desarrollo personal. Este libro traza una ruta coherente de integración psicológica: Combina técnicas, ejercicios e intervenciones derivadas de la Psicoterapia Psicoenergética con el propósito de eliminar las conductas, rasgos neuróticos y alteraciones emocionales que son típicas del masoquismo. Favorece la catarsis emocional y el equilibrio del sistema nervioso autónomo mediante el movimiento corporal y el masaje terapéutico. Además, propone la liberación de los pensamientos, las fantasías y los recuerdos traumáticos.